月: 2021年11月

今日 11月9日（火）も、トレーニングはお休みです。

昨日の午後からは、奥歯の疼き／炎症も治りつつありました。

ところが昨日の晩ご飯は、次女が作ってくれたビビンバ丼。

当然ですがキムチが入っており、それには唐辛子がしっかり入っています。

「うっ…」と思ったのですが、せっかく次女が作ってくれたもの。

何も言わず美味しく頂くことにしました。

…が、食べ終わってみると、やっぱり奥歯が疼き出します。

朝になって目が覚めてみると、奥歯の疼きは治っていました。

「あー良かった」と思ったのも束の間、妻が作ってくれたお昼のお弁当には、キンパの振りかけがたっぷり。

これにも唐辛子が入っています。

デジャブか…と思いましたが、美味しく頂きました。

ただ、当分は、唐辛子／刺激物は遠慮しようと思います…

さて、10月9日に行った白山一周（反時計回り）の動画はすでに公開しています。

2021 10 09 白山一周ライド（反時計回り）3D&データ付き

この動画は、11時間半の内容を、15分弱にシュリンク／まとめたもの。

しかし私自身としては、実際に走った全シーンを、国道／県道／交差点の名前などを表示したノーカット動画でふりかえりたい…というのが正直なところ。

しかし、そのライドシーン全体をそのまま見直すには、やはり11時間半が必要です。

「そんなこと、ちょっとあり得ないよね」

…ということで、早回しの動画にする方法を思いつきました。

11時間半の動画も、8倍速にすれば1時間半ほど。

これなら、見れないことも無いんじゃないかな…と、甘い期待。

ただ、それができるのも、編集ソフトがVIRB Editではなく、録音された音声のピッチを変えずに早回しができるiMovieだからこそ。

せっかくなので、まず、やってみることにしますか…

先に公開した動画の「デジャブ」…になるだけかもしれません。

それでも、私としては是非作っておきたいと思います。

今日 11月5日（金）も、トレーニングはお休みです。

アキレス腱ですが、昨日よりもさらに痛みは小さくなっていて、今朝からは湿布も外しています。

というか、朝起きたら、湿布が足首から剥がれて布団に丸まっていました。

痛みもないので、今日からは湿布を貼らずに過ごすことにしました。

ただし、まだお風呂には浸かっておらず、シャワーのみにしています。

今日は少し気温が下がっているので、シャワーのみだと風呂上がりが寒いかも…ですね。

さて、10月31日のチームじゅげむとして行った 川北温泉ライド では、いつも通り、走行動画を撮影しています。

撮影した動画については、絶賛編集中です。

動画を撮影する目的は、当初はメンバーが集まった際に見るためだったのですが、現在では、YouTubeのチャンネルで公開するため…です。

公開している動画ですが、以前は、走っているシーンのほぼすべてを動画に入れて公開していました。

「撮って出し」であれば公開までに時間がかかりませんし手間も少ないのですが、写っている画が単調になりがちで、ずっと見ていると退屈するような気もします。

そこで最近では、時間が長い動画については、単調なシーンをカットして、全体が10分から15分程度に収まるように配慮しています。

しかし、センスのない私がただ闇雲にカットしても、なんとなくピンと来ない動画になることもしばしば。

そこで、画面の変化をつけるきっかけとして、白山一周の動画では、著作権フリーの音楽をBGMとして入れてみました。

BGMを入れてみると、確かに「無いよりも、あった方が退屈さが減る」…という気がします。

ただ、シーンに合わせた選曲がなかなか難しく、編集作業よりも曲を選ぶことに時間がかかります。

私は、若い頃からよく映画を見ていましたが、動画の編集を自分でやってみると、映画における「画面とBGMのシンクロ」には、本当に感心します。

ハリウッド映画では、集めた資金に物を言わせ、有名な音楽家に、その映画のための音楽を作曲してもらうことも多いですし、それら映画の音楽は、もう挿入曲／BGMという範囲を超えていたりします。

一方、日本の映画では、低予算で撮影している関係から、挿入曲にお金をかけられないことも多いと聞きます。

そんな映画の中でも、私が社会人になる直前、たしか1984年ごろに封切りした大林宣彦監督の「転校生」という映画は、とても心に残っています。

「転校生」は、予算が少ないことから、挿入曲にクラッシック曲が選ばれたそうですが、違和感はまったくなく、小林聡美さん・尾身としのりさんの映像と曲が一体となって、非常に印象深い映画でした。

私は今まで、クラッシック曲を動画のBGMに使ったことはありませんが、ちょっとチャレンジしてみるのも面白いかもしれません。

ただ、クラッシック曲のイメージ、というか世界観が、ロードバイクのライドシーンに合うかどうか…そこが心配ではあります。

まあ、やってみて、ダメならつぎから変えればいい…ですかね。

昨日 11月4日（木）も、トレーニングはお休みしています。

怪我をした右のアキレス腱ですが、昨日の夕方時点では、ほとんど痛みはなくなってきました。

しかし、まだ若干腫れているようで、左右のアキレス腱を比べると、痛かった箇所が少し膨らんでいることがわかります。

診察していただいた整形外科の院長先生からは、「痛みが引けばトレーニングを行ってもいい」とは言われていますが、腫れが引いていない…というのは、自分としてはちょっと怖い感じがします。

今のところは、やっぱり今週一杯は休養した方がいいと判断しています。

さて、昨日の夜、某BSチャンネルで、1984年に放送した「シルクロード」というシリーズの番組を再放送していました。

シルクロード・絹の道。

平安の昔から、日本、中国、内モンゴル、アラビア（中東）、ヨーロッパを結ぶ交易ルート。

その、シルクロードに横たわる砂漠地帯を、SUV車で走っていきます。
（ニッサン・サファリのショート2台でした…って、この車、知っている人、もういないかもしれませんね）

こういう「冒険もの、ドキュメンタリー」の番組って、なぜか心惹かれます。

現地のガイドを数人を道案内に雇っていて、寝食は、そのガイドの人が運んでいる移動式の家「ゲル／パオ」の中。

中で飲むのは、ヤギの乳から作ったお茶。

「いやー、ロマンがあるなー。自分もこんな冒険をしてみたいなー」

…と思ってみていると、何かを察したのか、すかさず妻から一言。

「私、こんな感じの旅行、できないからね」

はい、分かってます…

自転車でのヒルクライム／ロングライド、オートバイでのレース／ツーリング、アウトドアでのキャンプ／バーベキュー…などなど。

私がこれらを好む理由は、そこに潜む「非日常／冒険」というイメージ、その誘惑に心を動かされているかもしれません。

ただ、この「非日常／冒険」というのは、ちょっと不便だったり、疲れることがしばしば。

悪の巣窟の元凶 「虫」もそうですが、この「不便／疲れる」という点も、妻の気が向かない理由なのかも…ですね。

（でも、そこが面白いんですけどね…）