11日（日）に行ったイモ掘りの筋肉痛があり、昨日の12日（月）は休養日としました。
今日も筋肉痛が残っていたので、1時間40分のLSDとしています。
最近、ナベちゃん、kit1002さんとよく行っているプチ・ヒルクライム＆アイスグルメのライドコースですが、グルメを削り、ヒルクライム＆走りのトレーニングに振った周回コースを考えてみました。
周回コースとしては24kmちょっとで、往復の距離を含めると、（1周だけ…なら）48km程度になります。
気が向いたら2周目突入もあり…のトレーニングコースとして、使えるかな…という考えです。
日曜日にでも試走してきますので、結果はまた報告したいと思います。