今日のトレーニングも、ローラーでテンポ走60分です。
昨日は一日休憩を入れたので、今日は少し負荷を上げてみました。
心拍数ゾーンを見ても、「ゾーン5：無酸素性持久力の向上」が10％に増えており、確かに負荷は高くできたようです（前回は1%だった…）。
ありがたいことに右膝の痛みもなく、この調子で続けて行けたらないいな…と思っています。
追伸
とはいえ、6月の富士ヒルが中止されるとすれば、7月まではヒルクライムレースが開催されるめどはありません。
8月の乗鞍も怪しい…と、私は思っています。
「もう今年のレースは諦めて、トレーニングに専念。来年にかける…」と、本気で考えています。
ただし、お店で見たモチベーションのニンジン／飴チャン（ドグマのフレーム）を手にするための条件は、自分としてはつぎのように決めていました。
『今年出場した全てのヒルクライムレースで、年代別の上位１／３に入れたら、そのご褒美として新フレームを導入する』
今年の状況では、そもそもヒルクライムレースが開催される見通しが立ちません。
なので、私の決めた条件では、新フレームの導入も持ち越しになります。
あー、さみしい…