今日は、6月19日（月）です。
今週末にある「若狭路レインボーヒルクライム」。
それへ向けた足慣らしとして、この日の朝一番で、先端大ヒルクライムに行ってみました。
トレーニングとしてのライドなので、バイクはウィリエール。
最近はウィリエールにばかり乗っているので、久々にウィリエールに乗ったときに感じた良い印象：「しっとり」した印象（「しっとり感…」）も薄れてしまいました。
なので、今回のライドでも、乗り出しはとくにこれと言った印象は無し。
車の少ない早朝のR157を、まずは天狗橋に向かいます。
天狗橋に着いたらそのままTT区間に入ります。
TT区間を走っていても、バイクについてはやはり特別な印象はなく、先端大ヒルクライム区間に突入。
さて、頑張っていきますかね…
と、インナーに落としてパワーをかけて上り始めた途端、バイクではなく、自分の体に関して「あっ、今日はダメかも」という直感？予感？がしました。
その前のTT区間からそうだったのですが、息が「ハアハア」と切れているにも関わらず心拍数が130bpm程度であり、私としてはまったく心拍が上がってきません。
そのままヒルクライム区間に入りましたが、やはり心拍数は140bpmまでは上がらない状況。
加えて、軽い負荷でペダルを回すことはできても、少しパワーを上げて踏んでいくとすぐに足にキテしまい、パワーを維持して踏み続けることができません…
パワーを落として上り続けるのですが、スピードも思っている速さに比べて全体的に2km/hほど遅い状況。
我慢して頂上まで行きましたが、「ちょっと調子が出ないなぁ…」という感じで終わってしまいました。
朝起きてすぐに走り始めたため、体がまだ起きていなかったのかも…
そんな気もします。
しかしヒルクライムは、そのほとんどが
・選手集合は、6時
・スタートは、7時〜8時
といった早朝からのレースです。
それに、ウォームアップで体を温めても、選手集合からスタートまでは1時間程度タイムラグがあることも普通のこと。
理想的な条件／環境とは言えませんが、それは参加者の誰もが同じ。
私も、それに体を慣らしておく必要があります。
しばらくは、朝一番での足慣らし／ヒルクライムを続け、「起きてすぐの全力走」に慣れて起きたいと思います。