まだ試せていません…

今日 10月25日(月)は、本来であれば月曜日の恒例となっているいしかわ総合スポーツセンターでの、筋トレ/スイミングの日です。

しかし、貸し出してもらったホイールの具合を試したくて、今日は筋トレ/スイミングではなく、ピナレロでの試走を選んでしまいました(なべちゃん、ごめんなさい…)。

 

ところが、仕事に区切りをつけた頃になって、ポツポツと無常の雨。

仕方がないので、ローラーに乗ることになっています。

軽めのテンポ走 30分

 

今日は、なんとなく右アキレス腱の調子が良さそうな感触だったので、LSDではなく軽めのテンポ走を30分としています。
(出力 200W、ケイデンス 80rpm あたりを目安にしての30分のローラーです)

 

今日のテンポ走は普段よりも体が軽く感じられ、アキレス腱の違和感も出ませんでした。

白山一周ライドとサツマイモ掘り(つる切り)で痛めたところも、徐々に回復してきた…と判断しています。

痛めたところを気にして、まずはLSDで…と考えていましたが、それよりも軽めのテンポ走の時間を徐々に60分まで伸ばしていき、少しずつ元のトレーニングペースに戻していく方がやる気になる…と感じています。

その方がいいかどうかは、ちょっと分からないのですが、「リハビリは早い方がいい」ともいうので、痛み/違和感が無い範囲で、できるだけ元のペースに戻して行こうと思います。

 

さて、無常の雨が降ったため、ハイト60mmのホイールは、まだ試せていません。

金沢の天気ですが、あす26日(火)の予報は「曇り」で降水確率40%。

あさって27日(水)は「曇り後晴れ」の降水確率20%。

 

うーん、あさって、ですかね…

試してみる!

一昨日10月23日(土)、昨日 24日(日)と、和倉温泉へ一泊二日の家族旅行に行ってきました。

なので、トレーニング・ブログともにお休みになりました。

 

家族旅行ですが、土曜日の午前中に金沢を出発し、まずは輪島を目指しました。

 

輪島でお昼を頂いたら、さっそく千枚田を見に行く予定だったのですが、千枚田に着いてみると既に駐車場が満車状態。

無料のシャトルバスがある…とのことだったのですが、千枚田は車の中から眺めるだけで諦めました。

つぎのポイントは珠洲の塩田です。

ここは駐車場にも余裕があり、妻の目的である「塩」を購入できました。

 

同じルートは、輪島温泉ライドとして、先日、なべちゃん、1722 YSEさんと走っています。

輪島温泉ライドのときとはそのまま直進し「木ノ浦/禄剛崎」方面に行きましたが、今回は「珠洲・飯田」方面へ進み、大谷の長い坂を車で登ります。

 

実はこのルートは、長男が小学生のときに一緒に自転車で登った道。

泣き出しそうな長男を励ましながら登ったことを、ちょっと思い出しました。

 

大谷を越え、珠洲・飯田に着いたら、さっそく芋菓子を購入。

珠洲の芋菓子、私は子供の頃から大好きでした。

昔から変わらないパッケージ。

中身の素朴な形・色、そしてニッキの香り。

なんとなく、ノスタルジーを感じます。

  

能登半島の海の景色、観光地巡り、買い物などを楽しんだら、いよいよ宿にチェックイン。

私はすぐに温泉に入り、サッパリします。

風呂上がりには自販機で缶ビールを買い、部屋に戻ってプシュッとな。

まずは一人で乾杯です。

 

夜6時半からはお待ちかねの夕食。

個室で次女の二十歳のお祝いを兼ねて、あらためての乾杯。

茶寮で豪華夕食

 

しばらくすると、ステージでのショーが開演。

久々に、生演奏/本物の御陣乗太鼓を見ることができました。

迫力の御陣乗太鼓

 

食事とショーを楽しんだら、部屋に戻って家族で二次会…だったのですが、私はすぐに布団に入って寝てしまいました。

家族は、ルームサービスで居酒屋メニューなどを注文し、二次会を楽しんだようです。

 

目が覚めたのは朝の5時。

日の出前で外はまだ暗い中、朝風呂にゆっくり入ります。

 

朝食を食べてチェックアウトを済ませたら、能登島大橋を渡って能登島巡り。

能登島からはツインブリッジのとを渡って島から出ます。

 

さあ、あとは帰るだけ。

途中、羽咋の気多大社にお参りをして帰りました。

 

帰りの車の中、妻からつぎの言葉がありました。

「久々に命の洗濯ができました。ありがとう」

 

それを聞くことができただけでも、行った甲斐がありましたね。

 

 

さて、家に帰ったら、そそくさとスポーツサイクル・イシノさんに行く私。

すかさず、妻のチェックが入ります。

 

妻: 「どこに行くの?」

私: 「ちょっと、イシノさんに行ってくる」

妻: 「ふーん…」

 

実は、イシノさんに、あるお願いをしていました。

それは…

「カンパニョーロ BORA WTO 60 の貸し出し」です!

 

イシノさんがお店で取引している業者に、日直商会さんがあります。

日直商会さんにはホイールを貸し出してくれるサービスがある…ということで、イシノさんから日直商会さんに、BORA WRO 60 の貸し出しをお願いしてもらいました。

 

そして温泉旅行初日、土曜日の午前、パーキングエリアでの休憩中に、「貸し出しのホイールが届きました」という電話が…

すぐにイシノさんに行きたい、けど行けない。

 

ということで、旅行から帰ったら、速攻でイシノさんに行くぞ!…という固い決心をしていました。

 

 

さっそく、届いたホイールをピナレロに履かせてみます。

リア60/フロント45 の組み合わせ

 

届いたホイールは前後のセットで、どちらもピレリーのタイヤを履いていました。

またCSは、11-28Tが組んでありました。

タイヤはそのまま使わせてもらうことにしますが、CSについては、私のホイールに組んである11-30Tに付け替えてもらっています。

 

とりあえず、リアホイールのみ60を履かせてみました。

ただ昨日は時間がなく、残念ながら、まだ乗れていません。

今週どこかのタイミングで、走り慣れたルート(たとえば「天狗橋TTからの先端大ヒルクライム」など)を走ってみて、まずはリアホイールを試してみたいと思います。

せっかくなので、リアホイールのつぎには、フロントホイールも試したいと思います。

 

週末には、なべちゃん、kenshinさん、むぎーさん、私の4人でのライドを予定しています。

そのライドでも、リアホイールを試してみるつもりです。

 

なにか感じることなどあれば、ここでレポートしていきます。

試してみる?

今日 10月22日(金)は、朝から少々風邪気味で、お昼過ぎまではクシャミ/鼻水が止まらない状況でした。

夕方になって、クシャミ/鼻水も治ってきましたが、今日は大事をとって、トレーニングはお休みにしました。

 

このところ、急に寒くなってきました。

先々週までは、短パン/Tシャツのみで掛け布団等はなし…で寝ていましたが、先週になり夏用の薄い掛け布団一枚を追加。

今週からは、夏掛け一枚ではちょっと寒いと感じたので、夏掛けを綿毛布に変更。

一昨日は、それでも寒いと感じたため、綿毛布を冬用の毛布に切り替え。

それでも、体には寒すぎたようです。

今日は、もう少し暖かい寝間着を着て、毛布&布団に包まって寝ることにします…

 

 

さて、2021年10月4日の投稿「クローンの攻撃…」に書きましたが、スペシャライズド TARMAC S-WORKS SL7 には、エアロ効果に関する秘密?として「ホイールのハイトが、フロントとリアで異なっている」という特徴があるようです。

 

私も、ピナレロに履かせているハイト45mmのホイールを、リアだけ60mmに替えてどんな変化があるかを体感してみたいと思っています。

ただ、カーボンホイールは、ちょっと乗ってみたいからといって、気軽に買えるほど安くはありません。

 

うーん、どうすればいいんだろう…

 

しかし、「人間、念ずれば通ず」。

ホイールを、「買う」のではなく、「試す」ことができるシステムがあるようです。

 

そうか、まずは「試す」(試したあとは、ちゃんと返却する…)ことで、どんな変化があるかをチェックすればいいんだ…

 

 

ホイールの「お試し」。

ちょっとチャレンジしてみようと思います。

ごめんなさい! Exakt は Exactでした

今日 10月21日(木)は、久々にローラーでのトレーニングとしてLSD60分を行いました。

LSD 60分 ウィリエールで…

 

左足のアキレス腱には違和感はあります。

しかし痛みはありません。

しばらくは、テンポ走やインターバルではなく、LSDでゆっくり体をほぐしていく方がいいのかな…と考えています。

 

さて、今回のLSDで使っているバイクはウィリエールです。

しかも、パワー値が表示されています。

 

昨日の投稿「Exakt 今度もやっぱり not Exact…」で書いたように、不具合が発生したパワーメーター LOOK SRM Exakt は返品し、交換品が送られてきました。

送られてきた交換品をウィリエールに付けてみましたが、やっぱりパワー値はゼロ。

 

上記の経緯を説明し、きちんと対処してくれたのかどうかを、あらためてサポート窓口に問い合わせてみました。

その回答はつぎの通りでした。

 

「動作確認済みの新品を、交換品として送付しました。ただ、そちらで同じ不具合が発生しているなら返金の対応をします。すみませんが、交換品を再度返品してください」

 

えー、新品?

ペダルには新品に貼られているシールがあり、確かに新品に見えました。

しかし私は、本当に新品だったのかどうかを疑っています。

 

Exaktには、動作のチェックを行うスマホのアプリがあり、私もスマホにそのアプリを入れています。

アプリを起動すると、まずブルートゥースで Exakt と接続するのですが、アプリには、不具合が発生したもの(返品したもの)を動作チェックした際の「接続定義」が残っていました。

 

交換品が届いたときにスマホのアプリで動作確認をしてみましたが、そのとき、アプリに残っていた「接続定義」を選択し、交換品として届いたExaktが接続されるかを試しました。

そしてその結果は…実は接続できてしまったんですね。

このような経緯から、「交換品は新品では無く、返品したものと同じ」…だったと思っています。

 

ただ、「動作確認をした」とのことなので、先方の対応は、

・返品されたものの動作を確認
・異常はなかった
 →クリーニング実施&新品シールを貼り付け
・梱包箱や同梱物を新品に変更
 (これは 「新装整備済み品」と言われますね)
・新装整備済み品を交換品として送付

という処置だったのかもしれません…

 

さて、動作確認済みということなら、私の作業に問題があった可能性が出てきます。

ということで、もう一度、取り付け作業からやり直してみることにしました。

すると、私の行った作業に、一つ問題があることが分かりました。

 

実は、Exaktの説明書には「クランクに取り付ける際は、ペダルの角度に注意が必要」の旨の記載があります。

ペダルの取り付けかた
角度についての注意書き

 

「はいはい、わかってますよ」と思って取り付け角度をチェックしてみると、なんと前側(上のマニュアルで言えば、②の方向)にズレているではないですか!

 

おっ、これはまずい…

 

ということで、正しい角度で取り付け直してみます。


同梱の治具で角度再調整

 

そして、あらためて動作確認をしてみると…

パワー値が表示された…

 

なんと、ちゃんとパワー値が表示されました。

 

 

今回は、私のペダルを取り付け作業に問題があったようです。

また、交換品も新品ではなかった(…と思われる)点を考慮すると、そもそも、最初から Exakt には問題がなかったのかもしれません。

 

一番最初に Exakt を取り付けたときには、私もキチンと角度をチェックしました。

ただ、私はペダルのネジをそれほど強く締める方ではありません。
(外す際に固くなるのが怖いんです…)

このため、走っているときに、(締まる方向で…)徐々にペダルの角度がズレてしまい、それが原因でパワー値が表示されなくなったのかもしれません。

 

思い返してみれば、そもそもの不具合の症状も、急にパワー値がゼロになった訳ではありませんでした。

ざっくり言うと、当初は正しく表示されていたパワー値が、「乗るたびに徐々に小さい値になっていき、とうとうゼロになった」…という感じです。

これは、ペダルの取り付け角度が少しずつズレていったことで、徐々に数値がゼロに近づいていった…と考えれば、私の経験した症状をうまく説明できます。

 

 

LOOK SRM さん、疑ってごめんなさい。

Exakt は Exact で、問題ありませんでした。

 

ただ、ペダルの取り付け角度の影響が、こんなにシビアだとは思いませんでした。

今後、パワー値が小さくなる症状が再発した際は、まずペダルの取り付け角度をチェックしてみます。

Exakt 今度もやっぱり not Exact…

今日 10月20日(水)は、夕方から所用があり、トレーニングはお休みとなりました。

 

ただし、ウィリエールにつけた「LOOK SRM Exakt Single Power Meter」の動作確認だけは行ってみました。

結論から言うと…

 

やっぱり、パワー値がゼロと表示される症状は改善されませんでした。

クランク角度(ケイデンス)はOK
but パワーはゼロ…

 

上記は、Exaktのスマホのアプリ「EXAKT Power」で動作確認をした際の画面のキャプチャーです。

クランク角度は認識されているようなので、ケイデンスは表示されます。

しかし、パワーセンサーがまったく動作しておらず、トルクが表示されません。

これは、そもそも最初の不具合とまったく同じ症状です。

 

相手先は、本当に不具合をチェックした上で、本当に良品に交換してくれたんでしょうか。

そこが非常に疑わしい…と感じました。

今回は、それを率直にサポート窓口に伝え、あらためて、上記の点について見解を求めることにしました。

 

私の操作/やり方に原因・問題がある可能性もあります。

なので、まだ決めつけることはできません。

 

まずは、あらためて問い合わせた内容についての、サポート窓口の回答を待つことにします。