カテゴリー: ほぼ日刊 ロードバイク

今日 6月2日（木）は、朝起きると右足の脹脛（ふくらはぎ）が軽く感じられ、何となくいい印象です。

　

朝早く、ちょっとした書類をご近所さんに届ける用事がありました。

このところ、近所に出かける際にも車を使っていましたが、足が軽く感じられることもあって、今日は妻のシティサイクル（いわゆるママチャリ）に乗って行くことにしました。

　

荷物をカゴに乗せ、自転車を押して納屋から出します。

「おもっ！」

　

跨ってみます。

「サドル、ひくっ！」

　

ちょっとフロントブレーキを掛けてると…ギギー！

「うるさっ！」

　

重いのはしょうがないですし、サドルを高くするのも怒られそう…

なので、ブレーキシューの角度だけ、プライヤーで挟んで調整。

　

再びブレーキを掛けてみると…スーッ…と静かに止まります

「よしよし」

　

ご近所とはいえ、脹脛に負荷が掛からないように、のんびり＆慎重にペダリング。

5分程度のミニライドでしたが、脹脛には異常／違和感なし。

　

少々長い距離を歩くと、その後は決まって痛みが出るのですが、脹脛に負荷を掛けないように行うペダリングなら、なんとか運動できる感じです。

　

「これはイケるかも…」

　

今日あたりから、少しずつローラーを再開してみましょうかね。

　

　

さて、次女が自宅を出て一人暮らしを始めました。

昨日の投稿「巣立ちのとき…」に書いたように、親としてはちょっと寂しい反面、これも大人として巣立っていく証…と考えています。

ただ、妻はまだ、次女が出て行った寂しさを引きずっている模様。

　

ところが…

　

朝起きると、昨日と同様、またまた妻の布団がない。

朝食の準備をしている妻に聞いてみると、以下の回答。

　

「私、これからずっと、次女の部屋で寝ることにする」

　

「…」

　

　

なかなか子離れができない妻。

しかし、夫離れは素早い。

　

うーん、どうなんでしょうか…

今日は6月1日（水）。

5月1日に右足の脹脛（ふくらはぎ）に肉離れを起こしてから、丸一ヶ月が過ぎました。

　

今日時点での、肉離れの治り具合ですが、

・肉離れを起こした筋肉の腫れは引いた
・足首を含めた全体の浮腫みも引いている
・しかし、痛めた筋肉は硬く張ったままである

という状態です。

回復の度合いとしては70%程度…という感じでしょうか。

　

残りは30%ほど。

しかし、その30%を戻す道のりが、実は遠いような気がします…

　

脹脛の硬く張った筋肉を手でさすってみると、その部分がピリピリします。

経験のある方ならお分かりいただけると思いますが、ちょうど「筋肉がつる前の感じ」に似ています。

このままトレーニングをして負荷をかけてしまうと、疲れが溜まってくるたびにピリピリする状態が治らず、またその部分を痛めてしまうのではないか…

そんな怖さがあります。

　

昨日の投稿にも書きましたが、ここから先も慌てずに、しっかり計画を立てて、少しずつトレーニングを再開することにします。

　

百万石行列、ちょっと無理そうです。

金沢市の取りまとめの方には、断り／お詫びの連絡をしたいと思います。

ごめんなさい…

　

　

さて、4月8日の投稿「ちょっと大人…」で述べましたが、次女は勤め先に通勤しやすいことを優先し、自宅を離れ、勤め先に近いアパートに引っ越して一人暮らしを始めます。

　

その次女の仕事始めですが、少し前に、勤務先から「6月1日から開始します」との連絡がありました。

ということで、昨日の夕方、次女は自宅を出て、アパートに行きました。

　

次女が出て行った後、妻は「やっぱり寂しいな」…と涙。

　

まあ、そうだね。

でも、これも子供が成長した証。

子供が巣立って行くってことだから、まあ、陰ながら応援しておこう。

でも、戻ってきたらそっと包んであげよう。

　

私も寂しさはありますが、妻には上記のように答えます。

妻は、また涙…

　

そして、朝。

目が覚めると妻の布団がない。

起きてリビングに行くと、台所には妻がいて朝食の準備中。

　

あれ？

　

…っと思っていると、妻から一言。

　

「次女の部屋に布団を持っていって、寝てみた」…

　

あー、そうでしたか。

　

　

こうやって、子供たちが巣立っていくと共に、親も子離れをしていくんですね。

子供の成長を実感する反面、ちょっと寂しい気持ちになる出来事でした。

今日は、5月28日（土）。

6月4日（土）まであと一週間ほど。

　

その6月4日は、金沢市が主催の百万石まつりのメインイベント、「第71回 百万石行列」が行われます。

　

百万石まつりは、加賀藩の藩祖である前田利家公が1583年に金沢城に入城したことを偲んで開催されています。

新型コロナの影響で中止が続いていましたが、今年は3年ぶりに開催されることになりました。

メインイベントである百万石行列は、前田利家公／お松の方を務める芸能人の方を先頭とした武者行列で、今年は、前田利家公を竹中直人さん、お松の方を栗山千秋さんが務めます。

その行列ですが、金沢駅の鼓門をスタートして金沢市内を行進し、金沢城公園に入城してゴールとなります。

　

実は私は、その百万石行列のボランティアとして、なんと足軽役で行列に参加することになっています。

　

私自身はけっこう楽しみにしていました。

　

しかし、このタイミングで右脹脛（ふくらはぎ）の肉離れ。

あー、なんてバッド・タイミング…

　

あと一週間。

肉離れが治り、行列に参加して足軽役として歩けるかどうか。

残された日数を考えると、かなりギリギリです。

　

タンパク質をしっかり摂り、残りの一週間での回復にかけたいと思います。

　

　

　

さて、昨日の投稿「開設しました」では、購入した6台の簡易業務用無線機（登録局）での、無線局の開設届を提出したことを報告しました。

　

すると、むぎーさんからさっそく連絡アリ。

　

自分もアマチュア無線をやっていたので、無線が便利で楽しいのは分かる

ただ独断専行になり、メンバーにとって押し付けがましくなるのは良くない

そうならないように気をつけよう

　

おー、いつもの的を得たアドバイス、ありがとう。

　

　

確かに、むぎーさんの言う通りです。

　

私は、アマチュア無線もやっています。

アマチュア無線は自分で免許を取得して開局申請も自分で行います。

また、同じ出力（ワット）でも、アンテナの違い、アースの取り方などの違いなど、種々の条件で電波の届く範囲はまったく異なります。

なので、車やオートバイに無線機／アンテナを取り付ける方法にも、自分なりの工夫をしていました。

それに加えて、見ず知らずの人と交信する楽しみもあったりします。

つまり、仲間との交信という実用性もさることながら、非常に趣味性が高いという側面があります。

　

これに対し簡易業務用無線（登録局）は、自分で免許を取る必要はなく、無線機はレンタルで借りたものをそのまま使うことが一般的だと思われます。

また、交信する相手も、仕事の現場／職場／サークル／町内会など、同じグループ内ということがほとんです。

まあ、趣味性というよりも、まずは手軽さや実用性が重視されるという印象です。

　

ただ、実用性が重視される簡易業務用無線ではありますが、私はそれをチームじゅげむのライドに持ち込むことで、便利で手軽な通信手段という実用性だけではなく、無線だからこそ楽しめるシーンを増やしたい…そう思っています。

　

たとえば…

・いくつかのライドルートを設定して、ルートごとに分かれて走る
・ゴール地点だけを決めておき、ルートは各自の自由でバラバラに走る
・同じルートをグループを分けて、スタート時間をずらして走る

途中の昼食や休憩等、落ち合う場所／時間だけを決めておき、ライド中の情報交換は無線機で…

そんな感じでしょうか。

　

しかしこれが、むぎーさんからのアドバイスにある通り、「押し付けがましく…」という風にならないようにしないといけませんね。

　

　

一人で突っ走ってしまうのは、私の悪い癖。

それを注意してくれる人がいるのはありがたいこと。

　

言いにくいことを躊躇なく言ってくれる友に感謝しつつ、無線で切り開く新しいライドの楽しみを考えて提案していみたいと思います。