ツール・ド・のと 1日コース 完走!

今日は、9月17日(日)。

一昨日の投稿でお伝えしていましたが、昨日 16日(土)は、ツール・ド・のとのスタート日(「ツール・ド・のと 400 いよいよです!」)。

 

3日間で開催される「ツール・ド・のと 400」には、kit1002さん、kenshinさん、teeenshuさん、しゅういち(私)の4人が、3日間のうちの1日だけを走る「1日コース」にエントリーしています。

3日間の中で、1日目のみ走るのは、kit1002さん、kenshinさん、私の3名。

そしてteeenshuさんは、3日目のみを走ります。

 

→そのときの動画をYouTubeで公開しました。

2023 09 16 ツール・ド・のと 1日コース データ付き・編集済み

 

1日目、当日の16日(土)朝6時半。

kit1002さんと私は一緒に、そしてkenshinさんは単独で、それぞれ西部緑地公園を目指して出発。

7時には西部緑地公園の当日受付テント近くで3人は合流。

3人が揃って、集合場所に整列です。

 

写真上から、

・kit1002さんのコルナゴ V3
・kenshinさんのルック ブレード
・私のウィリエール クロモリレーサー

です。

 

私のバイクだけがカーボンではなくクロモリです。

しかもおよそ30年前に私が購入し、乗り続けてきたもの。

ただし、フレームとフォーク以外は、すべて購入時のものとは違っています。

 

ヒルクライムレースでこれを使うことはありませんが、今回はレースではなくエンデューロ。

なので、ウィリエールで走ることをとても楽しみにしていました。

(「乗り味の違い…」の投稿もご参考に…) 

 

しばらく待っていると、7時半から開会式が開催されました。

 

和太鼓の演奏、来賓の方々のご挨拶等があり、開会式も無事終了。

8時からは、いよいよ選手がスタートします。

 

スタートの順番は、まずは3日間を通して走るチャンピオンコース参加者の方々。

(この方々のゼッケンは3桁の番号です)

 

続いて、1日目のみを走る「1日コース」参加者の方々で、私たちはここに入っています。

(この方々のゼッケンは4桁の番号で、初日のみの私たちは「1000」番台)

 

そして最後は、1日目の約半分を走る「ハーフコース」参加者の方々。

(この方々のゼッケンも4桁の番号ですが、「4000」番台になっています)

 

スタート自体は順調に進んだのですが、ここからが大変でした。

最初の休憩箇所となる内灘「道の駅 サンセットパーク」までのルートに、金沢の ”海側環状道路” 、そして近岡交差点が含まれていました。

しかしこれが大変なルート。

(「ルートの選定ミス」と断言しておきます)

 

この道路および交差点は車で走っても信号停止が多く、ところどころで「青信号が短いにも関わらず、無駄に赤信号時間が長い交差点がある」…として有名です。

案の定、自転車はそれらの交差点で「赤信号」の洗礼を受け、しかも長い時間待たされます。

このため信号待ちの間に、スタートした順に次々と選手がその交差点に来てしまい、「自転車の大群/待ち行列」がどんどん形成されていきます。

そうなると、信号が青に変わっても交差点を抜けることができない人たちが大量発生。

この状況になってしまったことにより、この区間を抜けるために多くの時間を費やすことになりました。

 

スタートそのものは予定通り8時から順調に進んでいったのですが、私たちが内灘の道の駅に着いたのは9時40分。

最初の10kmほどを進むために、実に1時間40分を使っています。

これが後々尾を引くんですよね…

 

 

最初の休憩場所は、内灘の道の駅「サンセットパーク」。

 

ここを過ぎてからようやく集団がバラけてきたようで、私たちのチームじゅげむも、3台でのトレイン組んで走ることができるようになりました。

 

トレインの走行では、「遅れた時間を、少しでも取り戻したい」…ということで、先頭のkit1002さんが激走。

他の選手をどんどん追い抜いて、チームじゅげむのトレインを引っ張ってくれました。

 

ところがそんな激走の真っ只中、宝達志水町 志賀町大島 でkenshinさんにチェーン落ちが発生。

 

最初は、

「いやー、ブレード チェーン落ち。Di2でチェーン落ちって珍しいなぁ」…

と軽く考えていました。

しかし、よくよく見ると、チェーン落ちを超えた「メカトラ」であることが判明。

なんと、kenshinさんご自慢のプーリー(「ディープ・インパクト…」)のガイド自体からチェーンが外れてしまっています。

このため、チェーンが、チェーンリングとスプロケットに引っ掛かっているだけの、完全な「宙ぶらりん」状態…

 

えーっ、なんでそうなるの?

でも、これ、どうやって直すんだ…

 

私たち3人は途方に暮れている状況。

その脇を、参加選手たちがどんどん走り過ぎていきます。

 

そこに一人の方が通りかかりました。

また通り過ぎて行くんだろう…と思っていると、困っている私たちを見て、その方は止まってくれました。

 

「どうされました?」

 

状況を説明すると、おもむろに工具を取り出し、

「一旦コマを外してチェーンを一本の状態に戻しましょう。その状態でプーリーにチェーンを通し直し、それからコマでチェーンを止めれば直るでしょう」

…とのお言葉。

 

「地獄に仏、闇夜に提灯」とはこのこと。

手際良く修理してくれる様子を見守る私たち3人。

 

あっという間に修理が完了し、kenshinさんの「ブレード」は、再び走れる状態になりました。

ゼッケン216番の方
ありがとうございました!

 

名前は分かりませんが、ゼッケン216番の方、本当にありがとうございました。

 

ちなみに、この方のゼッケンは3桁なので、おそらく3日間を連続で走る「チャンピオンコース」の参加者だと思われます。

私たちを助けてくれた後、

「買うには買ったけど、これは滅多に使わない工具。それを使う機会があって良かった」

とおっしゃって、爽やかに走り去って行かれました。

 

私たちが再スタートしてしばらく走っていると、また別の参加者が足を痛めたようで、大会の救護班の方に付き添ってもらいながら、道路脇で休んでいる場面がありました。

実はその現場でも、この216番の方は止まっておられました。

おそらく216番の方が、まず足を痛めた参加選手の方に声を掛けたんだろうと思います。

 

「自分のことだけではなく、周りの方に配慮する」

言うのは簡単ですが、この方は、招待選手あるいは大会アンバサダーとしてではなく、「通常の参加者」として大会に参加しておられます。

自分自身のゴール時間制限もある中ですから、「自分の時間を犠牲にして、他者を助ける」ことは、中々できることでは無いと感じます。

本当に頭が下がる思いです。

 

 

チェーン落ちの修理が終わり、私たちが再スタートして30分ほどした時点で昼食会場に到着。

ようやく、この日のお昼ご飯にありつきました。

 

バイキング形式のレストラン会場は広くて冷房が効いており、天国のような快適空間。

そして、美味しそうなものがズラリと並んでいました。

とはいえ「食べ過ぎで苦しくならないように」…ということで、私はやや控えめにしています。

 

昼食でエネルギーを補給し、ボトルの水もしっかり補給して、午後の部がスタートして行きます。

 

ところがこの日は予想を上回る晴天で、気温もどんどん上昇。

予報では、最高気温は32℃になっていたと思いますが、どうやら34℃まで上昇したようです。

 

ちなみに、ガーミンのログによる最高気温は「47℃」。

そこまででは無いですが、私が感じた体感での最高気温も「37℃」を超えていたようなイメージ。

とにかく暑い一日でした。

 

 

走っていても、茹だるような暑さに体力を消耗しながらなんとか走り繋ぎ、ようやくつぎの休憩ポイント、とぎの道の駅に到着。

ここでおはぎを頂き、エネルギーを補給。

 

そして、その先にある門前のチェックポイントに、制限時刻の1時間前にたどり着きました。

 

ここではバナナと「赤コーラ」を頂いて、最後の難関、円山峠に向かいます。

(この「赤コーラ」が美味かった、ホントに…)

 

ところが、門前のチェックポイント前で両足の腿が攣ってしまったkit1002さん。

「円山峠、上り切ることができるかな」…と気弱になりかけ、DNFがチラつきます。

 

しかしそこは最後の気力を振り絞り、ゴール後の「お楽しみ」を期待して、完走を目指すことに決定。

体力を温存したマイペースでのヒルクライムでしたが、足つき無しで、無事3人とも峠を越えることができました。

 

最後の峠を越えれば、あとは下り天国。

kenshinさんの「コンタクト 吹っ飛び事件」等もありながらの午後5時30分。

3人揃って無事、ゴールの輪島マリンタウンに着くことができました。

 

完走証を交付してもらい、この日のメインイベントは終了。

 

 

kit1002さん、kenshinさん。

そしてゼッケン216番の方。

本当にありがとうございました。

そして、このイベントをサポートしていただいた多くの方々。

皆さんのおかげで、とても充実した良い日を過ごすことができました。

 

ツール・ド・のとは、思っていた以上に達成感のある大会でした。

もしかすると、来年も参加するかも…そう思っています。

 

あっ、そういえば、浜松のtakaさんから、「いつか3日間のチャンピオンコースに出場したいと思っています」との連絡がありました。

いやー、ブルベもへっちゃらのtakaさんなら、チャンピオンコースも楽勝でしょう。

私自身には、ちょっと不安もありますが、そのときはお付き合いします!

 

 

追伸

ゴールした後、3人は輪島のホテルで一泊し、楽しい時間を過ごしました。

 

メインイベントの後にある、「前座」ならぬ「後座」?。

(いや、気分的には、こっちの方がメインイベントかも…)

 

「後座」では、まずは温泉に入って汗を洗い流し、体の疲れを癒やします。

そして数々のご馳走。

それら料理の他にも、生ビール、能登ワイン(白)、ハイボール…などなど。

 

「なんでもアリ」の夜は、とっぷりと更けていきましたとさ…

ツール・ド・のと 400 いよいよです!

今日は、9月16日(土)。

チームじゅげむの精鋭から、4名がエントリーしている「ツール・ド・のと 400」。

今日は、その1日目のスタート日です。

 

エントリーしている4名は、

・1日目
 kit1002さん、kenshinさん、しゅういち(私)

・3日目
 teeenshuさん

です。

 

kit1002さん、kenshinさん、私が走る1日目は、金沢の西部緑地公園をスタートし、輪島のマリンタウンがゴールの136.9km。

teeenshuさんが走る3日目は、七尾の和倉温泉をスタートし、金沢の西部緑地公園がゴールの138.9km。

今回は誰も走りませんが、2日目は、輪島のマリンタウンをスタートし、七尾の和倉温泉がゴールの135.8km。

 

3日間のコースをすべてを走り切ると411.6kmになり、なかなか走りごたえがありますね。

 

 

1日目を走る kit1002さん、kenshinさん、私たちの3名は、ゴール後はそのまま輪島に宿泊し、健闘を讃えあう(飲む?)ことにしています。

一方、3日目を走るteeenshuさんは前泊して和倉温泉入りし、前祝いをするそうな。

うーん、楽しみです。

 

 

さて、ゴールして輪島泊となると、翌日にどうやって金沢まで帰ってくるかが問題です。

そこで私は、宿にお願いをして、いつものトランスポーター レジアスエースを前日から駐車場に停めさせてもらうことにしました。

これで、安心して走ることができます。

 

まずは各位から預かったお泊まりセットを積んで、

 

輪島に向かいます。

 

フロントに寄ってから車を停めたら、一緒に来てもらった妻の車で金沢にトンボ帰り。

 

それから、前日受付のために西部緑地公園へダッシュ。

 

受け付けで渡していただいたものは、

・バッグ
・ボトル
・ゼッケン(ヘルメット、ジャージ、フレーム)
・昼食引換券

でした。

 

さっそくゼッケンを取り付けて、

 

これで準備万端整いました。

 

 

さあ、いよいよツール・ド・のと。

レースではないので、順位等はありません。

とはいえ参加者の皆さん、お互い全力を出し合っての健闘を誓いましょう!

「主夫の友」期間を振り返って…

今日は、9月13日(水)。

私を除く家族全員(4人)が新型コロナに感染したのは先週のこと。

今週になり、感染した家族全員が通常モードになりました。

発作のような咳の症状が残っていた妻と長女も、思い出した頃に咳をする程度になっています。

 

そんな先週一週間、私は「主夫」をしていました。

その期間を振り返ってみると…

いやー、日頃の妻の大変さが分かりました。

 

私は、
・リビング中心の軽い掃除
・買い物
・朝昼晩の食事の準備&後片付け
は行っていました。

しかし、
・洗濯機を回す
・洗濯物を干す
・取り込んでたたむ
作業は、その時点ではまだ発症していない、あるいは症状が治ってきた家族に協力してもらいました。

 

家族の協力があったおかげで朝昼晩のメニューを考える時間がとれましたが、それがなかったらちょっとパニックになっていたかもしれません。

 

その「朝昼晩のメニュー」ですが、家族の体調がすぐれない中、同じメニューの繰り返しでは食欲も無くなってしまう…と思い、まずは前半の水曜日までは「繰り返しは避ける」ことにしていました。

主夫の友…」に書いてありますが、それをここにも書き写すと…

 

この3日間で作ってきた食事の内容を、ちょっと思い出してみると…

・4日(月)
この日は仕事をしながらだったので、昼/夜はそのまま食べられるものを買いました。
朝 ご飯、味噌汁(豆腐、小松菜)
昼 パン屋さんで買った惣菜パン
夜 ご飯、スーパーで買った惣菜

・5日(火)
この日から「主夫の生活」本番です。
朝 ご飯、味噌汁(豆腐、小松菜)、サラダ(ミニトマト)
昼 トースト、コストコのソーセージ焼き、炒めたタマネギ
夜 ご飯、鶏肉&豚肉トマトソース煮、サラダ(サニーレタス/キュウリ/ミニトマト)

・6日(水)
夜は予定です…
朝 トースト、味噌汁(小松菜、ネギ、油揚げ)、目玉焼き、サラダ(サニーレタス/ミニトマト)
昼 インスタントラーメン
夜 ご飯、ポトフ(タマネギ、ニンジン、ソーセージ)、サラダ(キャベツ/キュウリ/ミニトマト)

 

 

そしてそれ以降、先週後半の木曜日からは、「繰り返しは避ける」ことの他にも「ちょっとした楽しみ」を加えることを意識してみました。

・7日(木)
朝 ご飯、味噌汁、大根ときゅうりのスティックサラダ
昼 トーストしたフランスパン(スライス)
  →手作りトマトペーストを自分で塗って食べる
夜 ご飯、シャケのちゃんちゃん焼き
  (シャケと一緒にキャベツ、にんじん、玉ねぎも)

・8日(金)
朝 ご飯、味噌汁、味のり&ヒジキのふりかけ
昼 サンドイッチ(ツナ&オニオン、タマゴ)
  →トーストした食パンと生の食パンを準備
   どちらの具材をどちらのパンに挟むかは自分で選ぶ
夜 ご飯、昆布だしの鍋(鶏肉、大根、白菜、人参、焼き豆腐、椎茸)
  →ポン酢/ゴマだれの両方を提供
   (取り分けて余ったダシでおじや)

・9日(土)
朝 ご飯、味噌汁、ゆで卵&きゅうり&ミニトマトのサラダ
昼 そうめん(味変でごま油も)

そして、この日の夜の食事から、料理は妻が作る通常モードに戻りました。

 

自分としては、「まあまあ、頑張ったよな」…と思っています。

 

 

今週火曜日の朝食の際、久々に家族全員が揃ったテーブルで、みんなから「お父さん、ありがとう」と言われました。

私はそれを聞いて、ちょっと…いや、もうちょっと嬉しかったです。

 

 

感謝されるって良いもんですね。

翻って、私は妻に感謝を伝えているか?

うーん、伝えていませんねぇ…

 

これまで普段の生活で言うことはありませんでしたが、妻にも、あらためて感謝の気持ちを伝えないといけないな…

そう思いました。

家庭内パンデミック 収束宣言

今日は、9月11日(月)。

先々週の9月2日(土)、長男から始まった我が家での新型コロナ感染(「信州高山 DNS…」)。

「広がらないでくれ」…という願いも虚しく、先週の6日(水)には長女にまで感染がり、私以外の4人に感染が広がってしまい、我が家では家庭内パンデミック(「主夫の友…」)が発生しました。

 

しかし、それも昨日の10日(日)まで。

次女は、9日(土)からお仕事を開始。

咳はまで出ていますが、妻も日曜日から通常モードに復帰。

長男も今日から高校に行きました。

最後に感染した長女についても、今日で「発症から5日、熱と喉の痛みの症状が引いてから2日」以上が経過しました。

彼女も明日からは通常モードに戻ることができるでしょう。

 

 

私にとっては長い一週間でしたが、これでようやく我が家で発生したパンデミックも「収束宣言」となりました。

 

 

ありがたいことに、この一週間、私にはまったく体調に変化がありませんでした。

そのおかげで、この一週間に私が行うことになった毎日の買い物、掃除、料理や片付け等には、まったく支障はありませんでした。

これは、本当にラッキーでした。

 

8日(金)の投稿(「家庭内パンデミック…その3」)にも書きましたが、「私だけ感染しなかった(症状が現れなかった…)」理由/原因は、まったくわかりません。

私自身では思い当たることが無いので、「たまたま免疫があったんだろう」…と思っています。

 

 

家庭内パンデミックが収束して、ホッと一息の週の始めの月曜日。

ただし、ホッとしたことで気が緩み「思わず感染」…とならないよう、今週も引き続き体調管理には気を付けて過ごしたいと思っています。

週末に控えている「ツール・ド・のと」には、万全の体制で、新型コロナに関する憂いが無い状態で参加しなければなりません…からね。

 

 

kit1002さんとkenshinさん。

あと一週間、体調管理にはお互い気を付けていきましょう!

家庭内パンデミック…その3

今日は、9月8日(金)。

先週2日(土)に長男が発症して以降、我が家では次々と新型コロナの感染者が増え、今週の6日(水)に長女が発症した時点で、私以外の4人が感染となりました(「主夫の友…」)。

 

最初の感染者、第1号の長男が感染してから、今日で一週間。

最後に感染した第4号の長女も含め、おかげさまで4人とも熱は下がりました。

 

しかし、第1号の長男を含め全員に「咳、喉の痛み」が残っています。

とくに第3号の妻は咳の症状、そして第4号の長女は喉の痛みの症状が、それぞれひどい状態のままです。

本来であれば、長男は今日から学校に行く予定でしたが、咳と喉の痛みが治らないためもう一日お休みをいただくことにしました。

 

昨年の夏に私自身が新型コロナに感染したケース(「新型コロナの症状…」)では、発熱後3日経った時点で峠を過ぎました。

それに比べると、今回家族が感染した新型コロナは、呼吸器系の症状が5日経っても治っておらず、やや長引いている印象を受けます。

同じ型の新型コロナに感染しても人によって症状は様々なので決めつけることはできませんが、昨年私が感染した新型コロナとは違う型なのかな…という気もします。

 

次女と妻は2度目の感染ですが、前回の感染と今回を比較すると、

・次女 症状は同じだが今回は期間が長い
・妻  今回の方が症状が重く期間も長い

という状況です。

まあ、今回ケースは、家族が接種したワクチンによる抗体の有効性が落ちてきたということも考えられるので、一概に「型が違う」ことが理由とも言えないかも。

 

このあたりは、毎年インフルエンザのワクチン接種をしても冬になると流行するのと同じように、今後は、新型コロナについても毎年ワクチン接種と流行を繰り返すのかも知れませんね。

 

 

さて、先週最初に長男が発症して以降、家庭内で感染が広がることを防ぐために、家族全員が手洗い/うがい等を行うことはもちろん、感染者の隔離などの感染症対策を行なっていました。

しかし家庭でできる範囲では、完全に感染者を隔離することは現実的には難しい面があり、その結果次々と家族に感染が広まってしまいました。

 

そのような状況であるにもかかわらず、どうして私だけ感染しなかったのでしょうか?

 

感染しているけれど「症状が出ないだけ」ということもあり得ます。

そうだとしても、なぜ私だけ症状が出ないのかという疑問は残りますが…

 

 

普通に考えれば、つぎのようなことが理由として考えられます。

 

「私だけ抗体を持っていた可能性が高い」

 

 

では、なぜ私だけ抗体を持っていたのか?

うーん、これはちょっと分かりません。

私は家族の誰よりも、熱こそ出ませんが軽い鼻風邪を引くことが多いため、「他の家族に比べて、私の免疫力が高いという訳ではない」…と思っています。

 

だとすると、「軽い鼻風邪」をいっぱい引いておけば、新型コロナには感染しにくい、あるいは軽く済むのか?

いやー、そんなことも聞いたことはありません。

 

ただ単純に感染のタイミングがずれて、私以外の4人の症状が治ったら、私にも症状が出る。

それだけなのかも。

 

 

もしそうだとすると…

うーん、考えただけで恐ろしいです。