今日 5月22日（土）は、パワーメーターの精度／バラつきを確認するために、まずは比較基準となるデータを取得する目的で、基本のインターバルトレーニングを行うつもりでした。
しかし…
久々のインターバルトレーニングだったので、私の体…というよりも気持ちが持たず、2セット目の途中でギブアップしてしまいました。
この先の一週間ほどは、パワーメーターの精度云々よりも、まずインターバルトレーニングを続けることにして、私の体と心をインターバルに耐えられるようにすることが先決でした。
今年、私はヒルクライムレース／大会にはエントリーしておらず、ツーリングやポタリングでプチ・ヒルクライムを楽しむ程度です。
このため、LSDやテンポ走は行ってきましたが、苦しいインターバルトレーニングは行なっていませんでした。
しかし、ヒルクライムの大会／レースで良いタイムを出すには、やはり苦しいトレーニングを行なって持久力はもちろん、メンタルを鍛えておくことも必要です。
しかし私は、ちょっと気を抜くとすぐに楽をしてしまい、苦しいときに頑張れる心が減っていくんですよね…
うーん、ちょっと考えさせられました。
さて、パワーメーターの精度／バラつきの比較ですが、以下の要領で行いたいと思っています。
■計測方法
三本ローラーでのインターバルでデータを取得する。
使用する三本ローラーは、エリート e-Motion。
（なお、負荷設定は「ゼロ、1、2」の「1」）
■使用するバイク
ピナレロ DOGMA F12
ホイール カンパ BORA WTO 45
タイヤ コンチ GP5000 C25
(F:7.0bar R:8.0bar)
コンポ シマノ DURA-ACE
クランク 170mm 50-34T
スプロケ 11-30T
■インターバルの内容
アップ 16.5分（60rpm）
┌全力走 1.5分（130〜110rpm）
│ダウン 1.0 分（50rpm）
└テンポ走 20.0分（85rpm）
（これを3セット）
ダウン 16.0分（50rpm）
なお選択するギアは以下の通り。
フロント：アウター（50T）のみ
スプロケ：
アップ／ダウン 5段（15T）
全力走 3段（13T）
テンポ走 4段（14T）
■比較パワーメーター
（１）4iiii PRECISION FC-R9100
↑ これを比較の基準データとする
そして以下を相互に比較する
（２）Favero Assioma UNO
（３）GARMIN RALLY RK 100
（４）LOOK SRM Exakt Single
さて、どんな結果になりますか…
追伸
注文していた（４）の「LOOK SRM Exakt Single」が届きました。
4iiiiとガーミンは電池を入れるタイプなのですが、ExaktはFaveroと同じで充電するタイプです。
さっそく充電をしてみます。
充電すると赤いランプが点灯し、充電が完了すると色が緑に変わりました。
ただ、このExakt、他と同様に片側だけセンサーが組み込まれているモデルを注文しているのですが、Faveroやガーミンと違い、左側ではなく右側のペダルにセンサーが組み込まれています。
私の場合、右足と左足のバランスは、恐らく「50:50」では無いと思います。
極端に違うことはないとは思いますが、他のパワーメーターと比較する際には、左右の違いも頭に入れておく必要がありそうです。
いよいよ役者が揃いました。
私の体と心をインターバルに鳴らしてから、頑張って、各パワーメーターのデータ取得→精度の検証と進めます。
