昨日は、5月30日(火)。
この日は、妻とのウォーキング(散歩)のみでした。
この日は、距離5.3km、時間は1時間13分。
妻の歩くペースが少し上がったのか、前回に比べて少ない時間で、より長い距離を歩きました。
しかもこの日は、妻から「散歩の帰り道にゲ○キーに寄って、足りない日用品を買って帰りたい」とのこと。
ゲ○キーでの買い物時間を考慮するとウォーキング(散歩)の時間はさらに短かったはず。
まあ、これは良い傾向ですよね、きっと。
ただし…
妻の都合に依存してウォーキングの開始時間が一定しません。
この日も、妻は午前中出掛けていたのですが、その用事がずれ込み家に戻ってきたのはお昼を大きく過ぎてから。
ところが、妻は午後一番にも予定を入れていたため、昼食を取らずにそのまま出かけた由。
その結果、ウォーキングの開始時間に皺寄せが来ました。
約束していた開始時間からは1時間以上の遅れ。
妻からすると、まあ、これはこれでしょうがない事情もあるんでしょう。
まあ、これは理解してあげないといけません。
しかし私は、「妻とのウォーキングが終わってから、ロードバイクでのトレーニングを行う」という、連チャンのスケジュールを立てています。
その都合からすると、ウォーキングの開始時間は一定にしたいところなのですが、上記のようなことがあると、私のトレーニングスケジュールが組みにくくなってきます。
妻には、以下をアドバイス。
あらかじめ予定を入れてスケジュールを立てておくことは良いと思うよ。
でも、午前/午後、それぞれ予定は1つずつにしておいた方がいいかな。
何かあると、スケジュールが全部崩れてくるんじゃない?
そして、それとは私の「連チャンのスケジュール」について再検討を実施。
このところ朝起きたら、私はまず布団の上で筋トレ(腹筋、背筋、腕立て)をしています。
どうやらその流れで「朝にロードバイクのトレーニングを行う」方が良さそうです。
私にしてみると、本当は(トレーニング後にはシャワーを浴びたいこともあり…)「連チャン」が都合が良いのですが、まあ、諦めることで平和が訪れるときもあります。
今回は、スパッと朝に切り替えることにします。
ちょっと早く起きないといけない…
それが「玉にキズ」ですかね。