カテゴリー: ほぼ日刊 ロードバイク

今日は、1月16日（火）。

ここ二日間ほど、ブログをお休みしました。

トレーニング（といっても、エアロバイクでのLSDですが…）も、しばらくお休みしています。

トレーニングだけではなく、毎朝／毎晩血圧を測って記録するのも億劫になってきました。

それに加えて、（これが一番重要なんですけど…）体重をコントロールする目的で、「平日はアルコール抜き」というルールを設定しましたが、それを守るのも嫌になってきました。

その理由を考えてみたのですが…

どうやら私は、いろいろやっているにも関わらずはっきりした効果が表れないことに、

「我慢ができなくなった」…

ようです。

血圧を下げる薬（降圧剤）を飲み、妻が作る減塩の料理を食べているおかげで、確かに血圧は下がりました。

しかし、だからといって、一気に正常値まで下がる訳ではありません。

またアルコールを我慢し食事も節制したおかげで、一時は80kgあった体重も、今では70kgを切るまでになりました。

しかし、ここ1ヶ月は現状維持／横ばいが続いており、それ以下にはなりません。

このように、やっていることの効果がはっきり確認できなくなってしまうと、私はやる気を無くしてしまうようです。

これまであれば、はっきりした、目にみえる効果が無くても、自分は、

「やるべきことをし続けることができる人」

だと思っていました。

もしかすると私は、”老化現象” で性格が変わり、堪え性がなくなってしまったのか？

そうだとすると、ちょっと怖いです。

妻には最近、よく

「性格が、ちょっと丸くなったかな」…

と言われます。

ただそれは、60歳を過ぎた今になってやっと…ではありますが、色々な経験を積んだことで「怒ってもしょうがない」と思えるようになったからだと、自分では感じています。

これは老化現象で性格が変わったのではなく、ちょっとは成長したんだと思いたいですね…

ちょっと思い返して見ると…

あー、性格は変わっていないかもしれませんね。

一見、目にみえる成果が無いように感じても、そのときの私には、はっきりした報酬があったのかもしれません。

それは、たとえば、

・トレーニングの達成感
・仕事に対する周囲からの評価
・残業に伴う収入の増額

…など、他の人には分からない／価値が共有できないものであっても、私にとっては大切に思えるものなどです。

これに対し、血圧や体重は、正直言って私にとっての価値／報酬はありません。

・生活習慣病の予防
・健康
・長生き

など、これまでは、私はあまり考えてこなかった事柄です。

うーん、そうか。

今回の「我慢ができなくなった」のは、”老化現象” ではないと思います。

しかし、これまで価値を認めてこなかった事柄が大事になってきたのは、私が「歳を取った」から。

それは間違いありません。

私も、「歳を取った」ことを認識し、これまであまり考えてこなかった事柄にも価値を認める…

その必要がありそうです。

追伸

妻には、また、

「丸くなった」

と言われるかも。

体が「丸くなる」のはいけませんが、性格なら、まあ、良しとしますか…

今日は、1月13日（土）。

妻は友人夫婦と共に、今朝8:51金沢駅発の新幹線「かがやき」に乗り、横浜に出かけました。

明日の夕方17:18金沢駅着の新幹線「はくたか」で帰ってきます。

今朝、明日の夕方ともに、私は妻のタクシーサービス。

神奈川の横浜／藤沢、あるいは千葉の茂原あたりには、私が社会人になった際にお世話になった方々（当時の私の直属の上長、先輩、同僚、後輩）が今でも住んでいます。

久々に、その方々とご一緒するチャンスもあるかも…

ということで、私も出かけたいところ。

しかし今日の夕方からは、地域の大切な会合が予定されており、残念ですが私は横浜旅行には不参加。

かつてお世話になった方々とご一緒するのは、2024年のレース／大会等の帰りに「ふらっと寄る」…という感じで計画してみたいと思います。

妻が友人夫妻と行った約束の集合時間は、「金沢駅の新幹線改札口に8:30」とのこと。

切符等は、すべて友人夫婦にお願いしているそうなので、改札口手前じゃないと駅のコンコースに入れない…

なので、金沢駅の東口（鼓門のある側）に妻を送ることにしました。

ただし、金沢在住の方ならお分かりだと思いますが、金沢駅東口に接続している道路は、”増泉交差点” の流れが悪く、そこを起点に渋滞することで有名。

このため妻には、

「8:00には家を出る必要があるからね」

と伝えていました。

ところが…

私は、15分前の7:45から準備万端整えて待っているのですが、待てど暮らせど、妻の準備が終わりません。

準備の最後として歯を磨き出し、それが終わった8:05。

「5分過ぎてる」…

そう思っていると、ようやく妻から、

「準備オーケー」

との声があがりました。

すぐにタクシーサービスがスタート。

しかし、さすが土曜日の朝。

大きな交差点に出るまでは、すこぶる快調。

「おっ、このままスムーズに行けるか？」…

と思った途端、駅前に続く幹線道路に出ると、思った通り増泉交差点に向かって延々と渋滞しています。

「約束の時間に遅れるんじゃないか…」

と心配しましたが、なんとかギリギリの滑り込みセーフで間に合い、妻の友人夫妻に迷惑をかけることはありませんでした。

「あー、良かった」…

しかし、妻が準備する様子を見ていると、

「あー、俺とは随分違うなぁ」

と、あらためて感じましたね。

時間が押していても、やることの順番はいつもやっている通り。

「いやいや、優先順位をつけて、飛ばせるものは飛ばそうよ」

それに、最後に歯磨きって…

「優先順位は高くても移動中の車の中でできることは後に回して、車の中じゃできないことを先にやろうよ」

やらないといけないことは色々ありますよね。

それらに必要な時間の読み。

これが、ちょっと甘いのかな…

思い返してみると、妻は（私だけではなく、妻の友達の方々と約束しているケースも含め…）いつも約束の時間にギリギリ、あるいはちょっと遅刻することが多いような感じ。　

妻の本音は…

実はちょっと遅れることも織り込み済みで、すべてが順調に進んだときにギリギリセーフになるというスタンスなんですかね。

だとすると、いやー、肝っ玉が座っています。

私は何事も、

「ある程度の余裕／マージンがほしい」…

と思っています。

妻のような肝っ玉が座っておらず小心者の私は、今後ずっと

「5分前行動」

のスタンスを貫くことになるんでしょう。

でも、どっちのスタンスの方が「ストレスフリー／幸せ」なのか？

うーん、ちょっと分かりませんね…

今日は、1月11日（木）。

昔からの風習で言うと、「鏡開き」の日です。

私の子供の頃は鏡開きになると、お正月に神棚や床の間など家の各所にお供えした鏡餅を下ろし、「お下がり」としてそれをぜんざいにして食べる日でした。

母は、家の中にお供えしていた鏡餅をすべて下ろしてきて、小さなもの（紅白の丸餅）はそのまま、床の間に飾っていた大きな鏡餅は木槌で割り、それを使ってぜんざいを作り食べさせてくれました。

当時の私はお雑煮よりも甘いぜんざいが好きで、おかわりをして食べていたように思います。

父は、神棚にお供えしていた金箔入りの日本酒の小瓶（180mlほど？）を下ろし、それを晩酌で飲んでいましたね。

現在の我が家でも、小さな紅白の丸餅を、仏壇と神棚にお供えしています。

また神棚には、私が好きな銘柄の日本酒（300ml）をお供えしています。

私の実家には、いわゆる金沢仏壇という大きな、そして金ピカの仏壇がありました。

神棚は、父が実家を建て直す以前の古い家の頃からのものでした。

大きな金ピカの仏壇は、私が建てた家には入らないので、小さな現代風の仏壇に買い替えました（「とししゅん にはなれない…」）。

しかし神棚は、私が物心ついた頃から家にあったものを、そのまま引き継いでいます。

今日の夕食は、ぜんざい…といきたいところですが、子供たちがあまり好きではないので、そこは我慢してお雑煮に。

そして私は、「お下がり」として神棚から下ろした日本酒を頂くことにします。

さて、鏡開きの1月11日は、1が3つ並んだ日。

そのことから、以下の記念日にもなっているそうです。

・イラストレーションの日
・シャー芯（シャーペンの芯）の日
・マカロニサラダの日

「シャー芯の日」と「マカロニサラダの日」については、なんとなく理解できます。

でも、「イラストレーションの日」ってなんで？

その理由は、イラストレーションを英語で書いてみると…

Illustration

先頭の

「大文字アイ、小文字エル、小文字エル」

の部分が、数字の「1」が3つ並んだように見えるから…

なんだそうな。

ふーん、なるほど。

でも、ちょっと分かりにくいですかね。

同じ数字の「1」が並んでいますが、11月11日はまた別の記念日となっています（「ピナレロ vs フォーカス…その６（ローラーLSDでの結論）」）。

現代的な意味づけをしたさまざまな記念日があります。

しかし今日は、昔ながらの「鏡開き」を味わうことにします。