源の謎…

今日は7月27日(土)。

この24日(水)以来、ブログもトレーニングもお休みしていました。

というのも、私が新型コロナに感染してしまい、自宅隔離/療養をしていたからでした。

 

実は、23日(火)はエアロバイクに乗りましたが(「マットの汗…」)、その後シャワーを浴びているときから何やら喉に違和感を感じており、

「ちょっとイガラっぽいなぁ」

と思っていました。

 

その日はそれだけだったのですが、翌日 24日(水)になると、だんだんと指/手首の関節に違和感が出てきて、夜には体温が「37.3℃」と微熱の状態になりました。

25日(木)の朝に、家に買い置きがあった新型コロナの抗原検査キットで確認すると、しっかり「陽性」の反応。

「あー、やっぱり」…

ということで、そのままかかりつけの医院に行って診断を確定。

そこから自宅隔離/療養に入りました。

 

 

発熱症状が現れたのが水曜日。

潜伏期間が数日だとすると、私が感染したのは20日(土)か21日(日)の可能性が高い。

そこで思い当たるのは、21日(日)のご近所さんとの夕食会(「色々なところへ…」)。

 

ただ、この夕食会には8名の方が参加されましたが、私以外に新型コロナに感染された方は1名。

8名の中で2名が感染…

ちょっと少ないですかね。

 

参加者の中の感染者がもう少し多いのであれば

「その夕食会がビンゴ」

と言い切れる気がします。

しかしブッフェ形式の夕食会で、感染者が ”2/8” というのは、正直に言ってちょっと少ないような気もします。

それとも、”感染者2名だけ” に共通する、

「感染源=ウイルスを持った人、ウイルスの付いた皿/グラス等々の食器…」

との接点があったのか?

ただ、ちょっと思い当たりませんねぇ…

 

まず、二人が座っていた席は、8人が座ることのできるテーブルの一番離れた両端。

なので、会食中にほとんど会話はしていませんでした。

また取ってきた食べ物をシェアすることはないですし、飲み物も、私はアルコール無しのソフトドリンクのみだったので、これもシェアすることはありませんでした。

 

うーん、夕食会ではないのかなぁ…

 

 

と思っていたら、もう一つ思い出しました。

そう言えば、夕食会から帰ってきた後、5名でカラオケを楽しむためにカラオケボックスに行ったのですが、私を含めた感染者2名は、そのカラオケに参加していました。

 

あー、これかも…

 

うーん、でもやっぱり、このカラオケボックスでも感染者2名に共通する

「感染源=人、モノ」

は、思い当たらないんです。

 

というのも、ここでも感染者2名は離れた席。

使っているマイクも別々でしたし、グラスも別々。

だとすると、一緒にカラオケに行った5名は、誰も感染しないか、さもなければ全員感染するという結果になるんじゃないかなぁ…

と感じます。

 

とは言え、ホテルでのブッフェ形式の夕食会よりも、カラオケボックスでのカラオケ大会の方がリスクは高い気がします。

なので、そちらが感染源なんだろうな…

と思っています。

 

 

昨日 26日(金)には、体温は平熱の「「36.5℃」に下がりました。

喉がイガラっぽくなった23日(火)を発症日とすると、待機期間の5日間は28日(日)まで。

なので、週明け29日(月)からは通常モードに戻れそうです。

 

 

かかりつけの医院や新聞等の報道によれば、この夏に向けて、実は新型コロナは感染が拡大している模様。

なので、外出するのであれば、正直言って、皆さんもいつ感染するかまったく分かりません。

ただだからと言って、私はこの夏の活動を、自粛したり活動範囲を狭めることもしたくありません。

 

私が感染した源の謎のまま。

とは言え、週明けからは通常モード。

通常モードになれば、もう5日間ほどはマスクをして ”感染を広げない” ことに注意します。

その後も、(これまでも行っていますが)手洗い/うがいなど、”自分が感染しない” ための対策も続けていきましょう。

その上で、この夏の計画は、(いつ感染するか分かりませんが…)予定通り進めていくことにします。

色々なところへ…

今日は、7月22日(月)。

昨日 21日(日)は所用があり、トレーニングはお休みしました。

トレーニングはお休みしましたが、午後の隙間時間を狙ってウィリエールを洗車しました。

 

洗車は、例によって整備スタンドを使って行っています(「お盆の過ごし方…」)。

上記リンクの記事は去年のお盆に洗車した内容を書いていますが、どうやらそれ以降、去年のツール・ド・のとを挟んで、このウィリエールは約1年間放置されていたようです…

 

チェーンオイルはさしていましたが、ほぼ1年戦車をせずに放置していたため、チェーンは汚れた油で真っ黒のギトギト。

そして、バーテープは染み込んだ汗の匂いで ”くっさ〜” の状態。

ちょっと可哀想なことをしました。

 

まず油汚れについては、ディグリーザーを使ってブラシでゴシゴシ。

しばらく放置した後、再びブラシでこすりながら水で流します。

ディグリーザーでの油汚れの処理が終わったら、バケツにためた水に ”マ○レ○ン” をキャップ一杯入れ、それをスポンジで泡立てて全体を洗います。

そして、泡まみれのウィリエール&ホイールをホースの水ですすぎます。

すすぎが終わったら、車体の水をエアーで水を吹き飛ばします。

 

このとき、バーテープ部分については入念にエアーを吹きつけ、染み付いている匂いも含めて水分を吹き飛ばします。

これで洗車は完了です。

 

 

上記の写真は洗車が終わったウィリエール。

チェーンを含めて、シルバーだった部分の油汚れがすべて綺麗になりました。

メッキ部分も光っています。

ハンドルバーも「マ○レ○ン」のいい香りがします。

 

これでまた、ウィリエールで気持ちよくライドに行くことができます。

戦闘力マックスのピナレロも良いんですが、なぜか一番古いウィリエールがお気に入りの私なのでした。

この夏もウィリエールに乗って、色々なところにライドに行きたいと思います。 

 

 

さて、「この日は所用があって」と書きました、それは何かと言うと…

夕方から、ご近所さん(の先輩方…)との夕食会があったのでした。

 

私は、その夕食会の幹事役。

私を含めて10名の夕食会なのですが、金沢市の中心街にあるホテルで、リーズナブルな価格でディナーバイキングが開催されているのを発見。

そこに行くことにしました。

都合が悪くなった方が2名おられたので、最終的には8名での夕食会でしたが、食べ物も美味しく、おかげさまで盛り上がった夕食会となりました。

 

”ディナーバイキング” なので ”食べ放題” なのですが、当然のごとく、私たちのグループは、それに ”飲み放題” も付けています。

ただし私は、元々は10名の方を送迎する車の ”ハンドルキーパー” としてアルコールは無し。

食べ放題に付いている ”ソフトドリンク” のみをガンガン飲むことになりました。

 

これまでも、ブッフェ形式のディナーバイキングには出かけたことはありますが、アルコール無しは初体験。

この ”アルコール無しでの食べ放題”。

うーん、なかなか厳しいものでしたね。

 

最初の30分ほどは、色々食べて飲んでみるのですが、それを過ぎると、お腹がいっぱいで食べ物は食べたくなくなってきますし、飲み物も全種類制覇をしてしまうと、お腹がチャポンチャポン。

あとは、烏龍茶をチビチビ飲みながら、メンバーの方々と話をして過ごすのみ…

という感じでした。

 

これまで出かけたディナーバイキングや温泉旅館では、好きなだけビールやハイボールを飲み、好きなものを食べるということを行ってきましたが、いやー、アルコールが食欲を覚醒させる力って凄いんですねぇ。

昨日はそれを痛感しました。

 

 

このメンバーでは、これまでも一泊旅行で城崎に行ったりしていますが(「皿そばリベンジ…」)、飲み/食べながらの話で盛り上がったのは、つぎに出かける一泊旅行の行き先について。

 

東北、関東、関西、そして四国、九州。

メンバー中の半分は70歳を超えていますが、いやー、皆さんエネルギッシュ。

色々なところに出かけて楽しむ気マンマンです。

そして、食べることや飲むことも、愉快に話しながらとても楽しんでいます。

リタイアしたとはいえ、何事も前向き/ポジティブに考えて毎日を過ごす。

これ大事ですよね。

 

定年を迎え仕事からリアイアしたあと。

戦後の昭和の頃であれば、”残り10数年の少ない人生”…として、悟りを開いたような人生を送ることもカッコ良かったかもしれません。

しかし令和となった現在では、リタイア後も平均で20年以上、もしかすると30年ほどの人生が待っています。

そのリタイアしてからの人生を、自分はどんな風に過ごしたいのか。

 

ご一緒した先輩の方々は、それぞれがアクティブ。

元々の趣味だったゴルフ、囲碁/将棋などを今でも楽しんでおられる方。

奥様や家族/親族との旅行を楽しんでおられる方。

 

先輩方と話をしていると、リタイアしてから急に

「何かをやらなくちゃ」…

と思って始めたのではなく、それまでの自分の趣味/楽しみの延長線上に今があり、それを楽しんでいることが伝わります。

良いですよねー。

 

 

さて私は…

私は、自転車ですかね。

まあ、これなら妻も笑って送り出してくれそうな気がします。

 

そして、妻との旅行。

色々なところに出かける楽しさ。

これも良さげです。

 

私はまだリタイアする気はありませんが、リタイアあとはきっとこんな感じなんででしょうね。

それに向けて、もう少し頑張ってみますか!

あー 夏休み…

今日は7月19日(金)。

昨日 18日(木)は夜に地域全体での交通防犯パトロールがあり、トレーニングはお休みしました。

 

私が住んでいる地域全体(同じ小学校に通う町内会の全体、金沢ではそれを「校下」と呼びます)の交通防犯委員会に所属しており、その幹事を拝命しています。

委員会全体でのパトロール実施となると諸々の準備があり、私は夕方から公民館に詰めていました。

 

ちなみに、このパトロール。

地域の小学校/中学校が夏休みになる直前の7月下旬に、

「交通安全、防犯、非行防止」

という趣旨で行っているとのことで、始まりは今から30年以上前になるそうです。

 

私は初めてパトロールに参加しましたが、その内容は、

・交通防犯隊の制服(警察官みたい…)を着て
・10人程度のグループ3つに分かれて
・地域全体を歩いて夜回りする

という内容でした。

 

ただ、服装や手に持っている赤色誘導灯は警察官のようですが、10人ほどでゾロゾロ歩いているだけのこのパトロールに、本当に「交通安全、防犯、非行防止」の効果があるかどうか…

そこは少々疑問があります。

ただ、直接の効果はあまり無いからと言って、逆に注意書きのメモや回覧を配布するだけにしてしまうと、さらに効果は低いのかも…

だとすると、今回のようなイベントを実際に開催することを通して、

・各町内会には、それらを啓蒙する
・警察署/地域の交番に、私たちの地域に対する意識を向上してもらう

こと。

それが、本当の目的なのかもしれません。

 

”単なるセレモニー” と理解するのであれば、その意義が理解できない今回のパトロール。

まあ、さまざまな立場の方に対する「啓蒙/意識の向上」に関して意義がある…

ということで理解しましょう!

 

 

トレーニングはお休みしましたが、夜は警察署、および地域の交番の方と一緒に地域全体のパトロールを行ったので、まあまあの運動(1時間ほどのウォーキング)はできました。

まあ、これで良しとしておくことにします。

 

 

 

さて、「夏休み」つながりで…

長男が通っている高校は、今日が一学期の最終日であり、明日から夏休みに突入します。

しかし、最終登校日だというのみ、彼はいつものごとく、母親(妻)に起こされてもすぐには起きてきません。

遅刻ギリギリになって起きてきた彼は、ノンビリ(私が表現すれば「ダラダラ」…)と朝食を食べ、急ぐでもなく学校に行く準備をします。

 

「一学期の最後の日なんだから、もっとシャキッとしろよ」

私がそう言うと、彼は

「うるさいなぁ」…

と言わんばかりの顔をして、私をチラ見。

 

「あー、その態度、ちょっと信じられない」…

私は朝からブチ切れそうになりながら、長男に言って聞かせます。

 

まず、朝、お母さんに起こしてもらうことをやめなさい。

目覚まし時計を持っているんだから、夏休みは自分で起きなさい。

 

つぎ。

自分が気に入らないときの態度が、ちょっと酷い。

自分がワガママを言っていることを理解しなさい。

 

最後。

夏休みの時間は限られている。

あらかじめ毎日の計画を立てて生活するように。

 

 

うーん、でもこれ、彼からすると私が、

「自分のことを理解してくれない大人」

と映るんでしょうかねぇ。

 

「物分かりのいい親になる」

大切なことかもしれませんが、そこに、

「気に入られるために、子供にへつらう」

ようなニュアンスを、私は感じたりします。

なので、物分かりのいい親になることには、ちょっと抵抗を感じます。

 

ただ、もう少しくらい「子供にへつらって」いいのかもしれない…

そうも思います。

 

 

長い夏休み。

「あー」

と嘆くことも多いかもしれない。

しかし、子供たちとの人間関係をあらためて考える/構築する機会になる可能性もある…

そう思って、ちょっと考え方を変えてみますか。

越前海岸ドライブ…

今日は、7月16日(火)。

昨日 15日(月)は海の日の祝日であり、13日(土)から続いた3連休の最終日でした。

 

この連休ですが…

・初日13日(土)はライド(「リアルの大切さ…」)
・中日の14日(日)は白山登山…ではなく ”白山トレッキング”(「体力の限界…」)

と、私の自由奔放な計画に終始していました。

そのままでは妻に申し訳ない…

ということで、連休最終日の昨日は妻とドライブデートに出かけました。

行き先は、福井市にあるカフェ・マーレ。

お店のHPより

 

越前海岸に面したお店で、海を眺めることができるテラス席で食事をするオープンカフェです。

 

頂いたものは、妻は ”うまから冷やしうどん”、私は ”海鮮ガパオライス”。

(ちなみに、冷たく冷えたグラスの飲み物は ”ノンアル” です。悪しからず…)

妻の注文したのは、夏限定のメニューで、豆板醤がお皿のふちについており、お好みでそれを溶かして食べるようです。

ガパオライスは、イカが入っている海鮮のもの。

どちらも美味しく頂きました。

 

越前海岸沿いを走る国道305号線は、美しい海、そして海岸の奇岩等を見ながら走ることができる道路。

石川県出身の私にしてみると、どことなく能登の外浦(増穂ヶ浦〜輪島〜珠洲)を思わせる景色が続いています。

 

今回は車でのドライブでしたが、チームじゅげむで何度も走った能登ライド(「トランポ・ツーリング」、「トランポ・ツーリング 第二弾」…などなど)のことを思い出してしまいました。

 

「あー、もう一度、能登の海岸線をライドしたいなぁ…」

そう思いました。

 

しかし、現時点では、それは叶わないこと。

「だったら、越前海岸を走ってみるのも面白いかもしれない…」

ふと、そう思いました。

 

金沢をスタートして、まずは東尋坊に向かいます。

これまでであれば東尋坊で折り返し、そのまま金沢に帰っていましたが、そこから先に進むことにします。

国道305号線で越前海岸を満喫しながら、敦賀あたりまで走る…

そんなライドです。

 

金沢から東尋坊までは約69kmで、東尋坊から敦賀までは約87km。

合計166km。

距離はまあまあですが、獲得標高はそれほど無いはず… 

ちなみに、敦賀に着いた後はひと風呂浴び、「北陸新幹線」に乗って輪行で金沢まで帰る…

うーん、良いんじゃないでしょうか。

 

よし、そうとなったらさっそく企画をしてみましょう。

チームじゅげむメンバーの皆さん、お楽しみに!

体力の限界…

今日は、7月15日(月)。

月曜日ですが、「海の日」の祝日でお休みです。

 

昨日 14日(日)は、むぎーさん、私、そして高校生のときからの友人がもう一人(友人Mとします)の3人で白山登山に向かいました。

 

友人Mはむぎーさん、私と同様オートバイ乗りだった奴。

むぎーさんや私のように、ワインディングをガンガン走るタイプではありませんでしたが、ツーリングには何度も一緒に行っていました。

 

「〜白山登山をした…」とは書かず、「〜向かった…」と書いたのには、以下の理由がありました。

 

朝5時過ぎ。

小雨が降る中、別当出合をスタートして登山開始。

 

この先に吊り橋がありますが、そこを渡ると登り開始。

先頭をむぎーさん、2番目を友人M、最後尾を私、という隊列で登っていきます。

 

白山を登ったことがある方ならご存知だと思いますが、このルートは「砂防新道」と呼ばれています。

ここは少し登ると、一方通行となっているやや急な区間があります。

私が後ろから友人Mを見ている感じでは、友人Mは、その急になる区間の前から、膝や足首がやや「グラグラ」している印象。

「うーん、ちょっと心配だなぁ」…

ということで、離れ始めた先頭のむぎーさんに、

「もう少しゆっくりペースで」

と声をかけますが、ちょっと声が届かなかったのか、むぎーさんはその後もどんどん離れて行きます。

 

実はむぎーさんもゆっくり登っているつもりだったそうです。

しかし友人Mは、むぎーさんの想像を超えて ”ゆっくり” だったんですよね。

 

 

そうこうしているうちに、一方通行のややキツイ区間に差し掛かりました。

その区間になると、友人Mはとうとう立ち止まってしまいました。

 

それを見て、私は、

「この状況だと、このまま登るのは危ない」

と判断。

すぐに、むぎーさんに電話で、

「一方通行区間が終わるところで下山する」

と連絡。

 

むぎーさんも、そこで待っていてくれるとのこと。

まだ、白山登山の最初の休憩場所である「中飯場」にも着いていませんでしたが、一方通行終了地点で3人揃って下山することにしました。

 

写真で示した、白山登山のスタート地点である別当出合に戻ってきたのは、6時40分。

白山登山…というよりも、”約1時間30分のトレッキング” でした。

 

登山が終わったら白峰の温泉に入ってさっぱりするつもりでしたが、この時間では、まだどこの温泉もやっていません。

いやー、ちょっと残念でした。

 

ただ、白山に登れなかった/温泉に入れなかったことは確かに残念ですが、無理をしてそのまま室堂(いや、甚之助小屋、その手前の中飯場でも…)まで登ってしまったとすると、下山の際に、友人Mはもっと状態が悪くなっていたのではないか…

もしかすると、足を踏み外しての転倒等で歩けなくなってしまう…

そんな状況が起こっていたかもしれません。

そう考えれば、早めに切り上げるのも

「それで良かった」

と思えます。

 

 

最近、登山者が遭難して亡くなるというニュースをよく耳にします。

数年前、友人Mはむぎーさんからの登山の誘いに乗って、登山用具を一式揃えました。

しかし、登山というスポーツ/趣味は、

「自分の体力が試され、一方間違えると命に関わることもある」

ことを認識しないといけません。

 

 

Mよ。

もう少し体力をつけるよう、日頃から運動した方がいいぞ。

どうだ、一緒にオートバイで走ったように、今度はロードバイクに乗って一緒にツーリングしてみるないか!?