今日は、6月17日（火）。
昨日 16日（月）は、久々にローラーに乗ってみました。
”ゾンダ” から”ボーラ WTO 45” に履き替えたフォーカス（「ほぼ完全復活？…」）。
そのフォーカスでの初ライドは、なんとローラー。
しかも、前回のライドは、5月23日のエアロバイク。
実に4週間ぶりのライドでしたが、実態としてはちょっと寂しい感じとなりました…
久々のライドだったため、ケイデンス／パワーともごく控えめ。
それでも、しっかり心拍数は上がってきます。
「あー、そうなるよねー」
”ほぼ”…ではなく、先週末で怪我は完治。
ローラーでペダリングをしても、足首／脹脛（ふくらはぎ）／膝（ひざ）／腰に、痛みはありません。
しかし、体力の低下＆体重の増加は明白。
覚悟していたとはいえ、ちょっと目を背けたくなる現実です。
目を背けたくなるに関連して…
今年の健康診断で、私は不整脈について指摘をされました（「お年頃の体…」）。
昨日の午後、かかりつけ内科医院の診察を受けたのですが、その際、健康診断で不整脈を指摘されたことを告げました。
すると、
「健康診断の結果が届くまで待っているのは勿体無いので、すぐにチェックしましょう」
ということで、さっそく心電図の再測定を実施。
その結果は…
1年前に測定したものに比べると、不整脈の頻度が明らかに増加。
「うーん、きちんとチェックをしておきましょう」…
ということで、即日、24時間の心電図測定を実施することになりました。
むさ苦しい写真ではありますが…
実施するのは、写真のような機器を体につけたうえで普段通りに24時間を過ごし、”その間の心電図を自動的に測定／記録する” という検査。
当然ながら、ローラーをやっている最中も、心電図は自動で測定／記録されています。
さて、どんな検査結果が出るでしょうか…
ただ、どんな検査結果が出たとしても、すでに ”まな板の上の鯉”。
先生の判断に従う他はない…というところです。
覚悟はしていたものの、体力の低下、および体の経年劣化はやってくる。
それに少しでも抵抗するために、
・トレーニングを行い、
・内科医の指示に従う…
今後は、それらを心がけていくことにします。
さて、話は変わって…
昨日の午後7時過ぎ。
お世話になった叔母さん（父の妹さん）が亡くなったと、連絡がありました。
81歳でした。
叔母さんの旦那さん（叔父さん）が亡くなったのは、1年と少し前の2023年11月（「突然のこと…」）。
叔父さんと叔母さんには子供（つまり私にとってはいとこになります）として、長男、長女が居ます。
しかし二人とも結婚して県外に出ており、以降叔母さんは、金沢で一人暮らしとなりました。
一人暮らしにはなりましたが、気丈に振る舞っていた叔母さん。
そんな昨年 2024年9月のこと。
本人から、
「膵臓癌でステージ4だった。もう転移もしているらしい。子供たちには伝えたけど、他の人には言わないで」…
との電話がありました。
電話口で、叔母さんは、他にもこんな話をしていました。
子供たちも独立し、夫も亡くなってしまった。
私は、もう十分生きたような気がする。
見つかった膵臓癌がステージ4だったということもあるし、積極的な治療は行わず、体が辛くなったらホスピスに入ろうと思う。
自分としては悲しいとか後悔の気持ちはないから、あなたもそう思っておいて。
その時点では、
「そうですか」…
という言葉しか言えませんでした。
その後、
「抗がん剤も進歩しているし、副作用を軽減する工夫も進んでいるから、治療をした方がいいよ」
とも伝えました。
ただ本人の気持ちは固まっていたらしく、その後も痛みを軽減などはしてもらっていたようですが、”治療” は行わなったそうです。
本人から話は聞いていたので、
「いずれ」…
という覚悟はあったものの、私はそこまで急だとは思っておらず、最近は顔を見に行けずにいました。
それが、少し心残りです。
叔父さんと同様、小さいころから、本当にお世話になった叔母さん。
どこか祖母に似て、笑うことが好きで、陽気な性格…そんな方でした。
生前のそんな様子を思い出しながら、通夜／葬儀のお参りをしたいと思います。
合掌。
