月: 2021年2月

今日、2月20日（土）の朝になり、ウィリエールに装着したファベーロをチェックすると、ペダル部分のオレンジLEDが点滅しています。

どうやら、充電は完了したようです。

さっそく、ガーミンにパワーメーターを追加設定し、トレーニングページにも項目を追加してみます。

　

ということで、まずパワーメーターを検出させ、それを追加します。

これはうまく行きました。

　

つぎは、パワーメーターの数値をトレーニングページに表示されるようにします。

Edge 130 plusでは、パワー項目としては選択できるものが少なく、私は3秒平均を選択しました。

　

全体としてのトレーニングページは、つぎのような感じになります。

　

最後に校正を行い、これも正常に完了しました。

　

設定が完了したので、さっそくローラーで走ってみました。

…が、パワーの数値がゼロのままで、計測されているハズのワット数が表示されません。

　

その後も何度かEdge 130 plusを操作して、センサー（パワーメーター）の削除・追加・校正を繰り返してみましたが、計測の数値は表示されない状態のままです。

これまで私は、フォーカス、チネリ、ピナレロで4iiiiのパワーメーターの設定を行いましたが、4iiiiでこのような症状になったことはなく、これが初めてのトラブル経験です。

　

パワーメーターは問題なく検出／追加できたのに、計測しているはずの数値が表示されない。

ファベーロ・アシオマで計測したパワー数値データが、そもそも「送信されていない」のでしょうか？
それとも、送信されたデータが、Edge 130 plusで「認識できない」のでしょうか？

　

うーん、困りました。

どなたかこのトラブルの経験者で、解決方法をご存知の方、いらっしゃらないでしょうかね…

　

追伸：

チネリに装着している4iiiiのパワーメーターをEdge 130 plusで検出／追加してみたところ、計測値は正しく表示されます。

これとは逆に、ファベーロのパワーメーターをチネリ用としているEdge 520Jに検出／追加してみると、Edge 130 plusのときと同様で計測値は表示されません。

どうも、ファベーロ・アシオマの動作が怪しい…

　

どなたか、上記についてご存知の方がいたら、情報の共有をお願いします。

　

追伸2：

解決しました。

トラブっていることをスポーツサイクル・イシノさんに連絡し、とりあえずウィリエールを持ってお店に行ってみました。

イシノさんでもネット等の情報を調べてくれたところ、センサーの設定ができるスマホアプリ「Favero Assioma」があるとの記事を見つけてくれました。

Edge 130 plusでも校正等の設定はできるので、「スマホのアプリは不要なんじゃないかな」と思ったのですが、とりあえずアプリをダウンロードしてセンサーを検索させてみると…

なんと、アプリ画面に「有効化を行う」というボタンが！

　

「これだ！」ということで、すぐに有効化してみると、その途端、Edge 130 plusに計測値が表示されるようになりました。

やったー、パチパチパチパチ！

イシノさん、ありがとう！

　

ただ、マニュアルにはアクティベートの記載はありましたが、ほんの軽く数行触れているだけ。

サイコン上ではセンサーが検知／追加できて、校正まで完了できたのに、有効化されていないなんて。

これって、トラップ／ワナとしか思えません…

　

それにしても、まずセンサーを有効化しないといけないなんて、そんな手順、なぜ必要だったんでしょうか？
（工場出荷状態で有効化されていても、何の問題もないはず）

それに、有効化するスマホのアプリには「姓、名、メールアドレス、国」を入力させるテキストボックスがあったりします。

　

パワーメーターを使用する前に、スマホアプリで最新のファームを導入させる（既知の不具合が発生することを避ける）ための、メーカーとしての配慮かもしれませんが、導入後に不具合が発見されてしまえば、やはり使用者が自分でファベーロのWebサイト等をチェックして、自分自身でファームウエアのアップデートを行う必要があります。

だとすれば、やはりそんな手順を入れても状況には大差ない…と感じます。

どさくさ紛れに個人情報を集めたい意図が透けて見えるようで、それが鼻につきます。
なので、いい気分はしません。

　

実は手持ちのGoproには不具合があって、最新のファームウエアであれば、それは修正されているらしいです。
しかし、ファームウエアをアップデートしようとすると、今回と同じように、個人情報を入力するテキストボックスが現れ、それを入力しないとダウンロード／アップデートができない仕組みになっています。
そのメーカー側のスタンスが、やはり鼻についてしまい、私はまだ、ファームウエアのアップデートはしていないんですよね…

　

ファベーロやGoproのやり方、顧客本位に徹しているとは感じられず、私は好きになれません。

　

「左側ペダルの逆ネジ」のように自分自身で墓穴を掘っていることがほとんどですが、メーカーが作ったワナにハマることもあります。

今回は、ちょっとメーカーの姿勢を疑ってしまいましたね…

　

　

一昨日の夜から今朝までの間に、こちらでは20cm程度の積雪がありました。

気温も低い状態が続いているため、このまま放置すると、積もった雪が凍ってしまい、車を出すのも一苦労…となる可能性があります。

とうことで、今日の仕事は、事務所前の雪かきから始まりました。

小一時間かけて、事務所前の道路、および駐車スペースの雪かきをしました。

これでOKです。

　

「さあ、仕事、仕事」と思ってiMacに向かったのですが、雪かきで、痛めている首が悪化したのか、首の後ろに圧迫されるような感覚があり、頭痛もひどくなってきました。

雪かきもそうですが、どうもiMacを乗せた台が高すぎたようです…

　

ということで、もう少し低い箱を、昨日の台の替わり置いてみました。

昨日の台だと、モニターの位置は14〜15cmほど高くなるのですが、写真の箱だと高さは半分ほど（7〜8cm）の上昇となります。

すると、これが非常に具合がいいようで、首の後ろの圧迫感はなく、頭痛も軽減されるような気がします。

　

箱を台替わりに使い続けるのもいいかな…

と思っていたら、なんと、iMacをそのまま上下させることのできるアームが販売されているのを見つけました。

4軸でガススプリング式で、上下の昇降範囲は、なんと34cm！

うーん、カッコいい…

　

作業環境整備として、一つ、導入を検討してみますか…

頸椎の捻挫（いわゆるムチウチ）による頭痛がイマイチすっきり治らないため、今週も安静にしており、トレーニングはお休みしたままです。

最近は体重計に乗るのも怖いくらいに、お腹が見事にリバウンドをしてきました。

早くトレーニングを再開したいな…とは思いますが、頭痛が治らないままローラーに乗るのも辛いところです。

早く頸椎の捻挫（むち打ち）を治す必要があるのですが、パソコンに向かって仕事をしていると、どうしても俯き加減になり、首に負荷がかかります。

これでは、診察の時に指摘された「ストレートネック」が、良くなるどころか悪化する一方です…

　

という訳で、使用しているPC（iMac）の位置を高くして、目線を上げるようにしてみました。

これで、14〜15cmほどモニターの高さを上げることができます。

目線もそれだけ上に向くことになり、それに伴って背筋を伸ばした姿勢で仕事ができ、頸椎も自然なカーブを保ったまま作業できる…ハズです。

ところが、これを実際にやってみると、その姿勢が逆に首に変な違和感／緊張を生むようで、余計に疲れてしまう気がします。

どのような状態で作業するのがいいのか、正直言って本当のところは分かりませんが、しばらくはこの高さで作業をしてみたいと思います。

　

20代〜30代の頃、プログラマとして仕事をしていた当時はモニターの高さなんて気にしたことはありませんでした。

しかし頸椎もすり減り、そこら中に痛みがある年齢になると、作業環境や姿勢にも気を遣う必要がありますね…

　

2020年の新型コロナ以降、世間では在宅勤務の機会が増えました。

在宅勤務は良いことだと思いますが、PC作業を自宅で長時間行うとなると、作業環境には色々問題がありそうです。

たとえば、ダイニングにしか椅子／テーブルがないが、長時間座ると腰が辛い。
ノートPCのキーボードは使いにくく、肩がこってくる。
仕事を前提とした照明になっていないため、明るさが足りない。
…などなど。

　

私もこの際、作業環境の改善について色々工夫をしてみたいと思います。

何かいい発見があれば、ここで報告していきます。

　

追伸

「上げる」つながりでひとつ。

お義兄さん（姉の旦那さん）からの依頼で、「ヤ○オクでCADD10をポチッとし、さらにア○ゾンで三本ローラーをポチッとした」…ということを、以前の投稿で報告しました。

先日、そのお義兄さんに会ったとき、「この冬は三本ローラーに乗って頑張っているぞ！」と言っていました。

いやー、素晴らしい。

　

実はお義兄さん、数年前に不整脈を治すために「カテーテル・アブレーション」という治療を受けています。

これで不整脈は治ったそうで、担当の医者からも、ローラーのトレーニングについては問題ないとお墨付きをもらっています。

ただ本人は、ローラーに乗っているときに、「心拍数がどの程度上がっているかちょっと心配で、なかなかペースを上げることができない。」…とこのと。

　

その際に、お義兄さんから「ローラーでの心拍だけではなく、日常生活でも常に心拍数が分かる方法はないかな」との相談がありました。

おお、それなら…ということで、ガーミン・ウォッチを提案。

お義兄さんはネットで色々チェックして、上のモデルを選定。

さっそくポチッとしました。

　

お義兄さんは、海や川での釣り、キャンプ、それに加えて里山の保全を行うボランティア・メンバーとしても活動しています。
まあ、県内外の山・海・里を歩き回る機会がたくさんあるってことですね。

であれば、このモデルはいい選択だと思います。

　

体調管理に気を遣いながら、やる気も上がるガーミン・ウォッチ。

お義兄さんのものですが、私も楽しみです。